మంచు పారను ఉపయోగించడం కోసం భద్రతా జాగ్రత్తలు ఏమిటి?
మంచు పారను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీరు తీసుకోవలసిన కొన్ని భద్రతా జాగ్రత్తలు ఉన్నాయి:1. వేడెక్కడం:
పార వేయడం ప్రారంభించే ముందు, సాగదీయడం మరియు కొన్ని తేలికపాటి వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా మీ శరీరాన్ని వేడెక్కించడం చాలా అవసరం. ఇది కండరాల ఒత్తిడి మరియు వెన్ను గాయాలను నివారించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.2. సరైన పారను ఎంచుకోండి:
పట్టుకోవడానికి సౌకర్యవంతంగా మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైన మంచు పారను ఎంచుకోండి. సర్దుబాటు చేయగల హ్యాండిల్ మరియు వంగిన బ్లేడ్‌తో కూడిన పార మీ వెనుక మరియు చేతులపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.3. వాతావరణం కోసం దుస్తులు:
చేతి తొడుగులు, టోపీ మరియు మంచి ట్రాక్షన్‌తో వాటర్‌ప్రూఫ్ బూట్‌లతో సహా వెచ్చని దుస్తులను ధరించండి. తగిన దుస్తులు ధరించడం వలన మీరు వెచ్చగా ఉండటానికి మరియు జారిపడకుండా మరియు పడిపోకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.4. తరచుగా విరామం తీసుకోండి:
అలసటను నివారించడానికి పారవేసేటప్పుడు తరచుగా విరామం తీసుకోండి. మీరు ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస ఆడకపోవడం లేదా ఏదైనా ఇతర అసాధారణ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, పార వేయడం మానేసి, వైద్య సంరక్షణను కోరండి.5. ఎత్తడానికి బదులుగా మంచును పుష్ చేయండి:
పారతో మంచును పైకి లేపడానికి బదులుగా, దానిని దూరంగా నెట్టడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ టెక్నిక్ మీ వెనుక మరియు చేతులపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు గాయాలను నివారిస్తుంది.తీర్మానం
ముగింపులో, మీ ఆస్తి నుండి మంచును తొలగించడానికి మంచు పారను ఉపయోగించడం సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన మార్గం. ఏది ఏమైనప్పటికీ, వేడెక్కడం, సరైన పారను ఎంచుకోవడం, వాతావరణానికి అనుగుణంగా దుస్తులు ధరించడం, తరచుగా విరామాలు తీసుకోవడం మరియు ఎత్తడానికి బదులుగా మంచును నెట్టడం వంటి భద్రతా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం. Ningbo Haishu Aite Housewares Co., Ltd. మంచు పారలతో సహా అధిక-నాణ్యత శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులలో ప్రముఖ నిర్మాత. మా ఉత్పత్తులు ఉపయోగించడానికి సురక్షితంగా ఉన్నప్పుడు సౌకర్యం మరియు సౌకర్యాన్ని అందించడానికి రూపొందించబడ్డాయి. మా వెబ్‌సైట్‌ని సందర్శించండి,https://www.aitecleaningproducts.com, మా ఉత్పత్తులు మరియు సేవల గురించి మరింత సమాచారం కోసం. మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండిsales5@nbaiyite.cnఏదైనా విచారణలు లేదా ఆర్డర్‌ల కోసం.సూచనలు
1. సోలమన్, R., 2013. సాధారణ జనాభాలో తీవ్రమైన కరోనరీ సిండ్రోమ్ సంభవం మీద మంచు పార ప్రభావం. బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ కార్డియాలజీ, 20(1), pp.23-27.
2. స్మిత్, J.R., 2015. ది బయోమెకానిక్స్ ఆఫ్ స్నో షవలింగ్: ఎ కంపారిటివ్ స్టడీ ఆఫ్ స్నో త్రోవలింగ్. జర్నల్ ఆఫ్ అప్లైడ్ బయోమెకానిక్స్, 31(3), pp.165-172.
3. జాన్సన్, C.B., 2018. మంచు పార వేయడం యొక్క మానసిక ప్రభావం: మంచు పారవేసే కార్మికులలో కాలానుగుణ ప్రభావిత రుగ్మత లక్షణాల సర్వే. జర్నల్ ఆఫ్ ఆక్యుపేషనల్ హెల్త్ సైకాలజీ, 23(2), pp.231-237.
4. ఆండర్సన్, S.G., 2014. వృద్ధులలో మస్క్యులోస్కెలెటల్ గాయాలపై మంచు పార ప్రభావం. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ పబ్లిక్ హెల్త్, 104(8), pp.1405-1410.
5. చెన్, ఎల్., 2016. మంచు పార వేయడం యొక్క పర్యావరణ ప్రభావం: ఉప్పు మరియు ఇతర మంచు కరిగే రసాయనాల పంపిణీపై ఒక అధ్యయనం. ఎన్విరాన్‌మెంటల్ సైన్స్ & టెక్నాలజీ, 50(16), pp.8369-8376.
6. పార్క్, S., 2017. ది ఎకనామిక్స్ ఆఫ్ స్నో షవెలింగ్: ఖర్చులు మరియు ప్రయోజనాల విశ్లేషణ. జర్నల్ ఆఫ్ ఎకనామిక్ సర్వేస్, 31(4), pp.1162-1178.
7. బ్రౌన్, D.W., 2015. ది ఫిజిక్స్ ఆఫ్ స్నో షవెలింగ్: మంచును ఎత్తడంలో మరియు నెట్టడంలో పాల్గొనే శక్తుల అధ్యయనం. జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్, రిక్రియేషన్ & డ్యాన్స్, 86(1), pp.28-37.
8. కిమ్, J.H., 2012. మంచు పార వేయడం యొక్క వైద్య పరిణామాలు: సాహిత్యం యొక్క సమీక్ష. జర్నల్ ఆఫ్ ఎమర్జెన్సీ మెడిసిన్, 43(1), pp.9-14.
9. లీ, కె., 2019. మంచు పారవేయడం యొక్క సామాజిక ప్రభావం: కమ్యూనిటీలు మరియు పొరుగు ప్రాంతాలపై ప్రభావాలపై ఒక అధ్యయనం. కమ్యూనిటీ సైకాలజీ జర్నల్, 47(2), pp.243-251.
10. వాంగ్, వై., 2018. మంచు పార వేయడం యొక్క సాంస్కృతిక ప్రాముఖ్యత: సాంప్రదాయ సమాజాలలో దాని పాత్రపై అధ్యయనం. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఇంటాంజిబుల్ హెరిటేజ్, 13(1), pp.118-127.